Plenty Report プレれぽ

サービス&アミューズメント 2018.07.20

【プレンティの癒し処「手もみ庵」店長に聞く!女性の敵・浮腫み対策3つのポイント】

 二番館3Fにお店を構える「手もみ庵」は、マッサージでお客様の心身を癒すプレンティ唯一のマッサージ店。岡本店長によると、夏は浮腫みに悩む女性のお客様が多い季節なのだとか。そこで!今回、家でも出来る浮腫み対策を聞いてみました。

① 夏こそ温かい飲み物を飲もう
② 足首をぐるぐる回して血液を循環させよう
③ 就寝時は出来るだけ足を高い位置に持ってこよう

“冷え”は浮腫みの大きな原因の一つ。夏は、冷房や冷たい飲み物・食べ物などで、実はとても身体が冷えています。冷たい飲み物を飲むのは夏の醍醐味ではありますが、この夏は温かい飲み物を飲むなどして身体を温める「温活」も意識してみましょう。また、下半身は体内の水が溜まりがち。足首をぐるぐる回して全身の血液を循環させることで、浮腫み改善に繋がるのだとか。さらに、就寝時は出来るだけ足を高い位置に。寝た状態で、クッションの上に足を置くなどして調整するのがおすすめとのことです。

 岡本店長は「身体の“しんどい”部分が少しでも楽になるよう、お客様の身体の状態に合わせて最適な施術方法を提案しています。少しでも身体の悩みがあれば、遠慮なく担当者に伝えてくださいね」とのこと。プレンティの癒し処・手もみ庵はお客様の気持ちにも寄り添うマッサージ店です。

HP
http://www.temomian.com/shop/shop01.php

LINE
http://line.me/ti/p/@yww0121p

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